TALLER “YOGA& SONIDO COMO HERRAMIENTA MEDITATIVA”
Domingo 25 de MAYO de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.
¡Muévete,...
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TALLER MENOPAUSA CONSCIENTE (ABRIL)
Miércoles 23 de ABRIL de 18h a 19:15h
¿Te sientes diferente últimamente? ¿Experimentas cambios de humor inesperados, irritabilidad o sensibilidad sin entender muy bien por qué? ¿Notas que ya no te reconoces del todo y te cuesta aceptar esta nueva etapa?
Entiendo cómo te sientes. La perimenopausia y la menopausia son procesos naturales que traen consigo transformaciones físicas y emocionales importantes, y a veces pueden generar angustia y confusión.
Por eso, te invitamos al taller introductorio, un espacio seguro y acogedor diseñado especialmente...
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CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) + LIAN GONG
Cada Martes de 17:30h a 19h
Ejercicios para la Salud, el bienestar físico y emocional.
El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina corporal vinculada a la Medicina Tradicional China.
Comprende ejercicios, posturas, estiramientos, meditaciones y respiración con el objetivo de preservar la salud.
Su práctica regular puede ayudar a mejorar el movimiento y la flexibilidad (cervicales, rodillas, espalda, ...... etc.) depurar y regular el funcionamiento de los órganos (hígado, corazón, estomago, pulmones y riñones) a calmar la mente, estimular...
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TALLER DE YOGA “EL MITO DE LA COBRA: BHUJANGASANA”
Domingo 30 de MARZO de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.
Contaremos...
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CLASES REGULARES DE HATHA YOGA Y YOGA RESTAURATIVO
Clases Presencial y Online (directo):
Martes de 19:10h a 20:30h
Martes de 20:30h a 21:45h
Miércoles de 10h a 11:15h
Jueves de 16h a 17:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas...
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Al final de cada año, el Espíritu se llena de emoción solo con la idea de que algo hermoso sucederá en el próximo año, algo más hermoso de lo que has experimentado antes.
Hemos alcanzado un nuevo lugar de comprensión y conciencia que no estaba allí antes. O si lo estaba, ahora estamos más listos para traer esta conciencia interna al mundo físico.
En Ki Ara te mostramos el camino para entrar en el espacio sagrado del corazón que permite el acceso al amor incondicional y a la energía esencialmente compasiva. Elige emprender el viaje hacia ti mism@ y reconoce Quién Eres.
Te...
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TALLER: YOGA & AUTOMASAJE, INVIERNO Y SUS CUIDADOS (DICIEMBRE)
Domingo 15 de DICIEMBRE de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto...
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CLASES REGULARES DE HATHA YOGA Y YOGA RESTAURATIVO PARA NIÑ@S EN KI ARA SABADELL
CLASE DE PRUEBA Lunes 25 de Noviembre de 18h a 18:45h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos...
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TALLER “YOGA RECONSTITUYENTE LUNA LLENA: PARA, RELAJA Y MEDITA”
Viernes 15 de NOVIEMBRE de 18:30h a 20:30h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo...
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TALLER DE YOGA “EL PORTAL DE LOS ANCESTROS & LA ENERGÍA CÍCLICA” (OCTUBRE)
Domingo 20 de OCTUBRE de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver...
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