TALLER “YOGA RECONSTITUYENTE & FLORES DE BACH: RELAJACIÓN CONSCIENTE Y PROFUNDA”
Viernes 26 de SEPTIEMBRE de 18:30h a 20:30h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos...
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CÍRCULO DE MENOPAUSIA CONSCIENTE
Inicio el 24 de Septiembre
Cada Miércoles de 18h a 19:30h
Un espacio íntimo, seguro y lleno de sentido para transitar esta etapa con sabiduría, autocuidado y compañía. Pasarás del caos a la calma.
La menopausia no es el final de nada. Es el comienzo de una nueva forma de habitar tu cuerpo, tu energía y tu vida.
En el Círculo de Menopausia Consciente nos reunimos para honrar esta etapa como lo que es: una poderosa transición que merece ser vivida desde la escucha, la información clara y la conexión profunda contigo misma y con otras mujeres...
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TALLER “LIBERA TU ALMA” (JULIO)
Viernes 4 de JULIO de 18:30h a 20:30h
¿Qué me está pasando?
Aceptación y Responsabilidad Emocional
Conciencia del cuerpo a través de la Alimentación. “Desinfección”.
Reconocimiento del Alma a través de tu Luz.
Empoderamiento.
Danza de Liberación “El Despertar de los Dioses”.
A través de la fusión entre el Coaching Emocional, Kundalini y la Danza se trabajarán estos temas que siguen una misma finalidad: poner semillas de Luz para recuperar el Amor Propio, el Valor y la Fortaleza.
Lleva el Taller: Laura Olmedillas
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TALLER “YOGA RECONSTITUYENTE & SONIDO CURATIVO” (JULIO)
Viernes 11 de JULIO de 18:30h a 20:30h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto...
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MEDITACIONES ACTIVAS ¡EN SÁBADO!
Sábado 31 de MAYO de 19h a 21h
Elegimos seguir caminando sin dudas, sin retrasos, dirección nuestros sueños. elegimos desplegar nuestras alas y retomar los cielos. Nos levantamos para ofrecer al mundo la sabiduría de nuestros corazones. En Ki ara, seguimos viendo, sintiendo, comprendiendo, aceptando, transformando... Seguimos reconociendo QUIENES SOMOS, seguimos SINTONIZANDONOS. Tenemos la certeza que la magia de la vida está en nuestras manos.
Feliz encuentro con el Cielo en la Tierra.
Meditaciones a cargo de Miguel Ángel Ruiz
* Por tema...
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TALLER “YOGA& SONIDO COMO HERRAMIENTA MEDITATIVA”
Domingo 25 de MAYO de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.
¡Muévete,...
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TALLER MENOPAUSA CONSCIENTE (ABRIL)
Miércoles 23 de ABRIL de 18h a 19:15h
¿Te sientes diferente últimamente? ¿Experimentas cambios de humor inesperados, irritabilidad o sensibilidad sin entender muy bien por qué? ¿Notas que ya no te reconoces del todo y te cuesta aceptar esta nueva etapa?
Entiendo cómo te sientes. La perimenopausia y la menopausia son procesos naturales que traen consigo transformaciones físicas y emocionales importantes, y a veces pueden generar angustia y confusión.
Por eso, te invitamos al taller introductorio, un espacio seguro y acogedor diseñado especialmente...
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CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG)
Cada MARTES de 17:30h a 19h
Ejercicios para la Salud, el bienestar físico y emocional.
El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina corporal vinculada a la Medicina Tradicional China.
Comprende ejercicios, posturas, estiramientos, meditaciones y respiración con el objetivo de preservar la salud.
Su práctica regular puede ayudar a mejorar el movimiento y la flexibilidad (cervicales, rodillas, espalda, ...... etc.) depurar y regular el funcionamiento de los órganos (hígado, corazón, estomago, pulmones y riñones) a calmar la mente, estimular las defensas...
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TALLER DE YOGA “EL MITO DE LA COBRA: BHUJANGASANA”
Domingo 30 de MARZO de 8:15h a 10:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.
Contaremos...
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CLASES REGULARES DE HATHA YOGA Y YOGA RESTAURATIVO
Clases Presencial y Online (directo):
Martes de 19:10h a 20:30h
Martes de 20:30h a 21:45h
Miércoles de 10h a 11:15h
Jueves de 16h a 17:15h
Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.
Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas...
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