TALLER “YOGA RECONSTITUYENTE LUNA LLENA: PARA, RELAJA Y MEDITA” (NOVIEMBRE)

TALLER “YOGA RECONSTITUYENTE LUNA LLENA: PARA, RELAJA Y MEDITA”

 Viernes 15 de NOVIEMBRE de 18:30h a 20:30h

 Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.

Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.

Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer…nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.

Durante la luna llena se aprovecha la energía que esta transmite para realizar una práctica relajada y profunda. La intención es crear relax en la mente para poder dedicar espacio a la meditación. Meditar durante la luna llena amplifica sus beneficios y te conecta con los ciclos de la tierra.

Si lo puedes imaginar… lo puedes crear. En Ki Ara te acompañamos a poner en movimiento los sueños latentes en tu corazón.

 ¡También puedes hacerlo on-line en directo!

Con Tania Morones

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