TALLER DE YOGA PARA TU ESPALDA (ABRIL)

TALLER DE YOGA PARA TU ESPALDA

Sábado 17 de ABRIL de 8:30h a 10:30h

Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.
Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.

Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer…nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.

Este taller te invita a regalarte 2 horas de conexión con tu espalda. Es una práctica ideada para que puedas entender qué hay en tu espalda tras esos dolores, contracturas, molestias eventuales… y qué se refleja ahí. Para de este modo puedas ocuparte y sanar la relación con esta parte de ti y que tú seas tu propia medicina.

Habrá movimientos articulares, asanas (posturas), conceptos teóricos, relajación profunda y meditación. No se precisa experiencia previa en Yoga ni en ninguna otra arte ¿Te apuntas?

Si lo puedes imaginar… lo puedes crear. En Ki Ara te acompañamos a poner en movimiento los sueños latentes en tu corazón.

Con Tania Morones

Reserva tu espacio-tiempo o regala esta experiencia:
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📍 Localización: Sabadell (Barcelona)
Te Esperamos!!!