ESPACIO RELAJACIÓN (ENCUENTROS DICIEMBRE)
ESPACIO RELAJACIÓN
Próximo encuentro: Lunes 7 de Diciembre de 19:15h a 20:30h
Para este Lunes día 7 de Diciembre trabajaremos la quietud de la mente a través de técnicas Chamánicas corporales centradas en los pies y el ritmo. Después viajaremos en una visualización de la piel hacia adentro.
*Encuentros de Espacio Relajación de Diciembre:
Lunes 7, 14, 21 y 28 de 19:15h a 20:30h
Espacio Relajación es un lugar semanal de experimentación. Una estancia en el espacio-tiempo para la magia y la alquimia del Relax dentro nuestro. Un permitirse, un dejar ir. Un juego, un confiar nuestros pesos, ideas, conflictos, contracturas físicas, emocionales y mentales a la Madre tierra y descansar.
Seamos nuestro propio antídoto natural al estrés, los nervios, la angustia, la ansiedad, el insomnio, migrañas, presión arterial alta, taquicardia, problemas estomacales…y un largo etcétera. O simplemente disfrutemos del placer y el deleite de estar tranquilos.
Este espacio que se inicia bebe de distintas metodologías y procedencias que promueven la relajación y conducen a un estado físico, mental y emocional de bienestar:
Viajaremos desde la Relajación de Jacobson a técnicas milenarias basadas en respiraciones procedentes de filosofías como el Taoísmo o el Zen. Desde la Relajación Autógena de Schultz a relajaciones de estimulación sonora. Pasaremos por cantos, visualizaciones y trabajo con rayos energéticos.
Nos permitiremos experimentar multitud de formas cuidadosamente escogidas para que puedas encontrar la que a ti te lleva a ese estado de quietud que da paso al sonido y la armonía interior.
Disfrútate! Regálate esta experiencia!
Mensualidad: 45 euros
Lunes suelto: 15 euros
Grupos a cargo de Eva Bronchud
Licenciada en Psicología, Formada en Teatro Terapéutico, Cábala y Técnicas Orientales procedentes de la filosofía Zen
Encuentra tu espacio
Reserva tu espacio-tiempo, pide información o regala esta experiencia:
Teléfono: 93 727 237 98 / 602 416 818
📲 WhatsApp: 602 416 818
📩 E-mail: info@ki-ara.es
📍 Localización: Sabadell (Barcelona)
Sé bienvenid@, Te Esperamos!!!
Comentarios recientes