EL CUERPO Y SUS CORAZAS: LIBERAR LAS TENSIONES, REENCONTRAR LA ESENCIA (ABRIL)

EL CUERPO Y SUS CORAZAS: LIBERAR LAS TENSIONES, REENCONTRAR LA ESENCIA

MÉTODO DE LIBERACIÓN DE CORAZAS

 Miércoles 14 de ABRIL de 16:30h a 20:30h

Viernes 16 de ABRIL de 16:30h a 20:30h

   «Cuando mi hogar es el cuerpo, me encuentro vivo, más bien vital y gozoso»
— Cherif Chalakani —

¿Cómo escuchas tu cuerpo?

¿Te sientes emocionalmente conectad@?

¿Cómo percibes tus sensaciones?

¿Hay más desorientación, desconexión, falta de contacto, miedo, angustia?

Este ciclo de talleres es una propuesta de desbloqueo corporal para aprender a escuchar el cuerpo, respirar y conectar con la propia vitalidad y alegría interior, tomando más conciencia de un@ mism@ para vivir con más presencia en el día a día.

Como un mapa que iremos desplegando a través de los segmentos corporales y el desbloqueo de las armaduras musculares, descubriremos el propio cuerpo y el camino que nos permita Ser desde un lugar más genuino y amable.

En el segundo taller exploraremos la zona Oral, que comprende la musculatura relacionada con la boca y la barbilla, la masticación, la deglución y la digestión. Esta zona está vinculada con la expresión de las emociones relacionadas con la dependencia, la rabia y la pena.

A través de este segmento podemos hablar, gritar, llorar, reír… además de succionar, besar, morder y hacer muecas. Su disolución permite la expresión de una voz emocionalmente integrada y facilita la capacidad de comunicar diferentes estados emocionales.

Para hacerlo utilizaremos diferentes herramientas, desde los movimientos del despertar corporal del Método de Liberación de Corazas (MLC), a la visión de Wilhelm Reich de los segmentos corporales y las armaduras musculares, pasando por el dibujo y el movimiento expresivo.

Facilita: Elisenda Vilaró Móra

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