CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) / LIAN GONG ¡Inscripciones abiertas!

CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) / LIAN GONG ¡Inscripciones abiertas!

Ejercicios para la Salud, el bienestar físico y emocional.

El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina corporal vinculada a la Medicina Tradicional China.
Comprende ejercicios, posturas, estiramientos, meditaciones y respiración con el objetivo de preservar la salud.
Su práctica regular puede ayudar a mejorar el movimiento y la flexibilidad (cervicales, rodillas, espalda, …… etc.) depurar y regular el funcionamiento de los órganos (hígado, corazón, estomago, pulmones y riñones) a calmar la mente, estimular las defensas del cuerpo y aportarnos fuerza vital.
El objetivo es transformar el estrés, la fatiga y las emociones negativas en creatividad, generosidad, alegría, voluntad, aportándonos consciencia y un mayor flujo con el ritmo de la vida.

Si lo puedes imaginar… lo puedes crear. En Ki Ara te acompañamos a poner en movimiento los sueños latentes en tu corazón.

Grupos:

Martes de 17:30h a 19h

A partir del martes 15 de Septiembre.

Clase de prueba 5€!

Imparte: Manel Balart

Reserva tu espacio-tiempo o regala esta experiencia:
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Si estás interesad@ pregúntanos! Te esperamos!