CLASES REGULARES DE HATHA YOGA EN KI ARA SABADELL

CLASES REGULARES DE HATHA YOGA EN KI ARA SABADELL Jueves de 10:15h a 11:30h Martes de 19:15h a 20:30h Martes de 21h a 22:15h Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento. Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA. Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver...

SHIATSU ZEN, EL ARTE DE SER (Inicio Curso – NOVIEMBRE)

Shiatsu Zen El Arte de Ser Curso 2020-2021 (Inicio 12-11-20) Retomamos la Pasión por volver a casa a través del arte por excelencia: el de llegar a ser lo que realmente somos. Para empezar a convertirse en el que uno es, hay que redescubrir el caos oculto adentro.  ¿De qué nos sirven los conocimientos especializados y el logro de todo aquello que nuestra sociedad considera símbolos de realización y de éxito si carecemos de Paz Interior ; si desconocemos cuál es el sentido de nuestra existencia y qué anhela lo mejor de nosotros si vivimos fustigados por nuestros propios pensamientos;...

TALLERES Y ACTIVIDADES GENERALES DE OCTUBRE

Queridos amigo@s, El Otoño…. Shhhhh……. Sh……. Sopla el viento agitando la copa de un árbol. Glop, glop, glop… las gotitas de lluvia besan un banco, una calle, una mano, una flor. Un niño saltando en un charco. Una mascarilla volando…. Se sonrojó el enfado y levantó la falda a la señora que andaba bien concentrada en que no se despeinaran las ideas de su moral. Dos hojas besándose, deshaciéndose entre caricias la una a la otra. “Si quieres nos vamos volando alto” – se susurran mutuamente. El sol jugando al escondite… el anciano sabedor de su juego...

ESPACIO RELAJACIÓN (PRÓXIMO INICIO)

ESPACIO RELAJACIÓN   PRÓXIMO INICIO Lugar semanal en el que experimentar distintas técnicas de relajación: Desde la Relajación de Jacobson a técnicas milenarias basadas en respiraciones.  Desde la Relajación Autógena de Schultz a relajaciones de estimulación sonora. Desde visualizaciones y trabajo con rayos energéticos a cantos. Experimenta multitud de formas hasta encontrar la que a ti te lleva a ese estado de quietud que da paso al sonido y la armonía interior. Encuentra tu espacio Grupos a cargo de Eva Bronchud     Reserva tu espacio-tiempo,...

CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) / LIAN GONG ¡Inscripciones abiertas!

CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) / LIAN GONG ¡Inscripciones abiertas! Ejercicios para la Salud, el bienestar físico y emocional. El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina corporal vinculada a la Medicina Tradicional China. Comprende ejercicios, posturas, estiramientos, meditaciones y respiración con el objetivo de preservar la salud. Su práctica regular puede ayudar a mejorar el movimiento y la flexibilidad (cervicales, rodillas, espalda, ...... etc.) depurar y regular el funcionamiento de los órganos (hígado, corazón, estomago, pulmones y riñones) a calmar la mente, estimular...

CLASES REGULARES DE HATHA YOGA EN KI ARA SABADELL ¡Inscripciones abiertas!

CLASES REGULARES DE HATHA YOGA EN KI ARA SABADELL ¡Inscripciones abiertas! Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento. Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA. Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado. Si lo puedes imaginar......

CLASES REGULARES DE CHI KUNG (QI GONG) / LIAN GONG

Miércoles de 17:30h a 19h Ejercicios para la Salud, el bienestar físico y emocional. El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina corporal vinculada a la Medicina Tradicional China. Comprende ejercicios, posturas, estiramientos, meditaciones y respiración con el objetivo de preservar la salud. Su práctica regular puede ayudar a mejorar el movimiento y la flexibilidad (cervicales, rodillas, espalda, ...... etc.) depurar y regular el funcionamiento de los órganos (hígado, corazón, estomago, pulmones y riñones) a calmar la mente, estimular las defensas del cuerpo y aportarnos fuerza vital. El...

CLASES REGULARES DE YOGA

CLASES REGULARES DE HATHA YOGA EN KI ARA SABADELL Jueves de 10h a 11:15h Martes de 19:15h a 20:30h Martes de 21h a 22:15h Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento. Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA. Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer...nos abrimos a devolver...

COMUNICADO COVID_19

ACTIVIDADES DEL MES DE MARZO EN KI ARA

Queridos amigo@s, Como los seres creadores de Vida, cultivadores de realidades que somos… Llevamos unos meses arando, preparando el sustrato, nutriendo el suelo con cada estructura caída, con las idas y venidas, con las emociones (sentidas, expresadas, calladas), con cada respiración, con la actitud que hemos adoptado… Conformamos una semilla de aquello que queríamos ser y la plantamos. La cascara se ha fisurado, la vida se abre paso. La semilla va creciendo en el sustrato. Es el momento crucial. El último esfuerzo para que el tallo atraviese la tierra y salga por fin a la Luz en primavera...