TALLER DE YOGA “FUEGO & AIRE” (MAYO)

TALLER DE YOGA “FUEGO & AIRE”

 Domingo 19 de MAYO de 8:15h a 10:15h

Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.

Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.

Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer…nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.

Con este taller seguimos con el trabajo de los elementos, en este caso, tocará conectar con los chakras del fuego y aire para trabajar la apertura de corazón, la fuerza interna y la compasión. Las asanas nos ayudarán a mover el fuego, y el canto nos ayudará a mover el aire. La práctica terminará con una postura reconstituyente acompañada de las flores de Bach que nos darán su sabiduría para expandir la compasión. Te llevarás una fórmula de flores de Bach para integrar hasta el siguiente taller.

Si lo puedes imaginar… lo puedes crear. En Ki Ara te acompañamos a poner en movimiento los sueños latentes en tu corazón.

Con Tania Morones

 ¡También puedes hacerlo on-line en directo!

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