TALLER DE YOGA RECONSTITUYENTE (OCTUBRE)

TALLER DE YOGA RECONSTITUYENTE  

Domingo 22 de OCTUBRE de 8:15h a 10:15h

Con el Yoga aprendo a integrar la respiración y el movimiento.

Un Espacio-Tiempo para habitar nuestro templo sagrado; nuestro Cuerpo. Nos entrenamos para que todo lugar sea AQUÍ y todo momento sea AHORA.

Ir al encuentro del Alma, es ir al encuentro del Cuerpo; abrirnos a observarlo, a sentirlo, a escucharlo, a reconocerlo, a valorarlo, a darle su lugar, a contar con él y con todas las partes que lo conforman, a conectar con el placer…nos abrimos a devolver al cuerpo su aspecto sagrado.

Vuelve el taller de yoga reconstituyente ¡Suelta, desconecta y relájate! 

Para darte un espacio de auto cuidado durante el regreso a la rutina y poder tener una pausa renovadora.

Te invitamos en él a desconectar con el exterior y reconectar con tu yo interno a través de la práctica de yoga unido a la energía de la Luna. Es una práctica útil para descansar y renovar energías.

Cada postura se prepara de forma lenta, tranquila y en silencio para que te puedas quedar ahí disfrutando y relajar con profundidad. No es necesario contar con experiencia previa.

Suelta, relájate, desconecta. Permítete que esta práctica sea tu spa mental, físico y emocional.

Si lo puedes imaginar… lo puedes crear. En Ki Ara te acompañamos a poner en movimiento los sueños latentes en tu corazón.

Con Tania Morones

También puedes hacerlo on-line en directo!

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Te Esperamos!!!