TALLER DE MEDITACIÓN Y MANTRA (DICIEMBRE)

TALLER DE MEDITACIÓN Y MANTRA

 Sábado 11 de Diciembre de 10:30h a 12:30h

En la tradición del Yoga la recitación de mantras es una herramienta fundamental.

Todos los mantras provienen de textos muy antiguos transmitidos por los maestros del pasado. Estos textos se conocen con el nombre de Vedas.

Cuando recitamos los mantras que provienen de los Vedas entramos, de forma natural, en un estado de meditación.

El resultado de la meditación con el soporte de mantras se puede experimentar con facilidad. Después de cantar sentimos serenidad, confianza y alegría. Serán estas cualidades las que nos ayudarán a avanzar en el camino del Yoga.

Profesora: Núria Vinyals

Núria es profesora de Yoga y de Canto Védico formada por el Krishnamacharya Yoga Mandiram de Chennai, India.

Se ha formado también como yoga terapeuta con el Dr. N. Candrasekaran, fundador del Yoga Vaidya Sala, también en Chennai.

Actualmente enseña el Yoga y el Canto Védico en ACARYA, la escuela que ha creado.

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