TALLER: “NUTRICIÓN PARA TONIFICAR EL CUERPO EN INVIERNO” (NOVIEMBRE)

TALLER: “NUTRICIÓN PARA TONIFICAR EL CUERPO EN INVIERNO”

 Miércoles 24 de NOVIEMBRE de 18h a 21h

El invierno se acerca, la NUTRICIÓN Y la MEDICINA CHINA tienen muchos recursos para ti en esta época del año.

Tonificarse el cuerpo en invierno es un básico para TENER ENERGÍA TODO EL AÑO Y NO DESGASTARSE
Los cuidados de invierno son una inversión a largo plazo ya que es la época más Yin del año y el cuerpo está en modo reparación y reposición.

‘Tonificarse en invierno para atacar al tigre en primavera’ dice un refrán en China. Y es que en invierno la mayoría de los cuidados van dirigidos al riñón, los huesos, la zona lumbar, el descanso y la reparación.

Porque el riñón en medicina china es el encargado de la longevidad, la calidad de vida, la vitalidad, el vigor y la fortaleza profunda.

Si quieres tonificarte en invierno para estar fuerte en primavera, en este taller profundizaremos en la alimentación y cuidados que necesita nuestro organismo en esta época del año y reforzar así nuestra vitalidad.

Facilita: Teresa Llisterri

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