Satyam Yoga

El Satyam Yoga es un método de yoga registrado, su práctica se caracteriza por ser dinámica, fluida y progresiva. Permite a la persona que lo practica  obtener tonificación, flexibilidad y fuerza muscular. Se insiste en la correcta alineación corporal a través del trabajo postural. Facilita la concentración y la consciencia del movimiento donde el practicante obtiene un claro control sobre su cuerpo y mente. A pesar de ser una práctica intensa, es un método respetuoso con el cuerpo y se trabaja sin crear tensión muscular ni esfuerzo físico y puede ser practicado por todo tipo de personas, tanto personas con una práctica más avanzada que quieren profundizar en esta, como personas que se inician en la práctica. Permitiendo que todas estas personas avancen en su práctica siguiendo el ritmo natural de su propio cuerpo. Estas clases también te preparan para la práctica de Hatha Vinyasa Yoga.

El practicante de Satyam Yoga experimenta en poco tiempo una mejora considerable en la salud Física, Mental y Emocional.

Horario de Clases: Martes y Jueves de 10h a 11:30h